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海参菜谱-黄花菜海参鸡汤的做法

海参鸡汤黄花菜        材料:干黄花菜10克,海参200克,当归10克,黄芪15克,枸杞15克,鸡腿1调料:盐3克黄花菜海参鸡汤的做法        1.将当归、黄芪、枸杞洗净,用棉袋包好,加水煮取汁;红枣洗净;洗干黄花菜,泡软。2.清洁海参,切块;洗鸡腿,切块;海参和鸡腿分别漂白。3.将干黄花菜、海参和鸡腿放入锅中,加入药汁和盐,煮至煮熟。黄花菜海参鸡汤        营养功效:补肾益精

海参性温,味甘、咸,具有补肾益精、壮阳疗痿的作用;黄花菜有增强免疫力的作用。此汤适合虚弱、阳痿以及性欲减退者食用。

配料搭配小提示        醋和海参不能一起吃:醋性酸温,海参味甘、咸,性温。药性并无反克。

芦笋和黄花菜能一起吃:黄花菜与芦笋搭配食用,有养血、止血、除烦的功效。适用于功能性子宫出血及各种贫血的辅助治疗。

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